Анкета

Успявате ли да живеете живота си така, както на Вас Ви се иска и както Вие желаете и се стремите да е?
 

Анкета

До каква степен на духовно развитие, себеопознаване и израстване в личностен план смятате, че сте достигнали (до момента) с начина си на живот?
 
Фобии
Фобии: Фобиите са ирационални страхове, които карат хората винаги да избягват специфични неща или ситуации, които повдигат нивото на тревожността им много. Упорит страх от специфични неща или ситуации, които водят до избягване на тези неща или ситуации. Фобиите се проявяват в няколко форми, като агорафобията, която е страх от изпадане в ситуация на паника на място, където отстъплението е трудно или социалната фобия, която е страх да бъдеш екстремално объркан пред лицето на много хора


Отбележете тези позиции, за които смятате, че Ви характеризират най-добре:

Изпитвате ли страх в една или повече от изброените ситуации:
  • когато сте на високо
  • при буря, стихия, ураган
  • полет със самолет
  • гледка на кръв и открити рани
  • зъболекар, лекарско обслужване
  • водни стихии
  • асансьор
  • тунел
  • затворени помещения
  • спинцовки, инжекции
  • ходене по нужда в открити тоалетни
  • изпити
  • неподготвени в изненадващи ситуации

Изпитвате ли страх от едно или няколко от следните обекти:
  • животни, птици, влечуги (напр.кучета, котки, крави; птици, паяци, змии, насекоми)
  • от други обекти

Страдате ли от някакъв друг вид страхове – от други обекти и ситуации?

Страдате ли от едно или няколко от следните симптоми, ако се намирате в ситуация  на уплаха:
  • съцебиене и учестен сърдечен ритъм
  • потене
  • пресъхнали уста
  • недостиг на въздух
  • стягащо чувство в областта на гърдите, стомаха
  • виене на свят, причерняване пред очите
  • чувство на слабост, на прилошаване, отпадналост
  • чувство, че всичко около Вас не е реално
  • страх, че нямате контрол над себе си
  • страх, че полудявате
  • страх, че може да умрете
  • чувството, че някой Ви удушава
  • бодежи, изтръпналост по тялото
  • чувство на безпомощност
  • чувство, че не издържате повече

  1. Изпитвате ли тези страхове като нещо, което Ви ограничава в живота Ви, което Ви затормозява?
  2. Имате ли усещането, че животът Ви е несмислен и безцелен?
  3. Изпитвате ли вътрешно неспокойство и напрежение, когато говорите за тези неща?